درباره کنجد
کنجد یه مربی تغذیه هوشمنده که با غذاهای ایرانی کار می‌کنه.
چی کار می‌کنیم؟
- برای هر نفر یه برنامه غذایی ۳۰ روزه می‌سازیم که با کالری، آلرژی‌ها، نوع رژیم و شرایط پزشکیش جور باشه.
- غذاها رو با عکس یا با نوشتن ثبت می‌کنیم و کالری و درشت‌مغذی‌هاش رو حساب می‌کنیم.
- آب، قدم، خواب و عادت‌ها رو کنار برنامه دنبال می‌کنیم.
چطور ساخته می‌شه؟
برنامه‌ها اول با موتور خود کنجد از روی بانک دستور پخت‌ها ساخته می‌شن و بعد هوش مصنوعی دوباره بررسیشون می‌کنه. هر غذایی که با آلرژی یا رژیم تو جور نباشه، هیچ‌وقت توی برنامه‌ت نمیاد.
یه نکته مهم
کنجد جای پزشک یا متخصص تغذیه نیست. اگه بیماری خاصی داری، بارداری یا دارو مصرف می‌کنی، قبل از شروع رژیم با پزشکت مشورت کن.
ارتباط با ما
ایمیل: [email protected]
آخرین به‌روزرسانی: ۱۸ آبان ۱۴۰۵